Met duo training sport je een uur lang 1 op 2, met oefeningen aangepast op JULLIE doelstellingen. Belangrijk vinden wij de communicatie tussen de leden en de trainer. Deze communicatie werkt altijd naar 2 kanten; Jullie kunnen aangeven wat jullie wel of juist niet verwachten, terwijl de trainer uitlegt waarom we iets doen. Op deze manier creëren we een sfeer waarin iedereen zich goed voelt, en krijgen jullie een training waar jullie ook echt wat van leren. Zo leren jullie je eigen lichaam steeds beter kennen, daarnaast kunnen jullie elkaar motiveren!